2022年8月に長年勤めた会社をやめ、2023年6月にまた働き始めた50代シングル女性です。
ごぶさたしています。
ブログ放置プレイヤーのゆずるです。
ブログを書きたい気持ちはあったのですが
なんだかんだ所用があり
ゆっくり書く時間をとれず。
さらに体力気力を奪い去るこの酷暑。
汗をふくのが精いっぱいで
しばらく更新できませんでした。
そんななか、タイトルにもあるように
人生初の‟ぎっくり腰”を発症😭
「これはブログに書くいいネタができた💡」
などと言っている余裕はなく、
さらにブログから遠ざかるハメに…💧
ぎっくり腰を発症したのは先週の土曜日。
重い物を運ぼうとして、とかでは全然なく
なんと寝る前にトイレに行って
立ち上がろうとした際に「ピキッ」と
来たのでした。
驚いたのなんのって…。
話には聞いていたけど、
まさか自分がなるとは。
さぁそれからどうしたか。
なんとか動くことはできたので
ゆーっくりと歩いて色々とスマホで検索。
まぎれもなく「ぎっくり」だと確信し
でももう寝るしかないのでベッドまで。
さてどうやって寝転ぼうか。
発症寸前まで普通にできていたことが
全然できなくて、まさに一挙手一投足
悩みながら時間をかけて行いましたよ。
横に転んでひざを曲げて寝ましたが
寝返りがうてない。
何度も何度も目が覚めて寝不足に。
翌日曜に営業している整骨院を探して駆け込み
状態を診てもらいましたが
特効薬があるわけではなく…。
しかもその日はクラシックのコンサートを
鑑賞する予定が…。
先生にそのことを伝えると
「浅く腰かけてください」と。
まぁそうなりますよね…💦
とにかく日常の動作が全然できない！
前かがみの体勢をとれないのです。
ひねるのもムリ。
顔洗ったり歯磨きしたりもできない。
髪を洗うのも靴下はくのもできなくて…
できないけどやるしかないので
だましだましやっているうちに
2～3日経つと少しずつ
痛みがやわらいできました。
中途半端な内容ですが、今日はこのへんでおしまい。
皆様もお気をつけください。
今日も最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。
ブログ村のランキングサイトに登録しています。
にほんブログ村
にほんブログ村
ポイ活するなら高還元率ポイントサイトのハピタスがおすすめ。
楽天でのお買い物はハピタス経由でポイント1％二重取り！
旅行でストレス発散＆気分転換を。
【日本最大級の旅行サイト】楽天トラベル
欲しいものがきっと見つかるamazon！
コメント